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  • Schwellentraining erklärt: Die Wissenschaft hinter der Skiausdauer
    Im Ausdauersport, wie beispielsweise im Skilanglauf, sind das Training der aeroben und anaeroben Schwelle grundlegende Bestandteile der Ausdauerleistungsfähigkeit und jedem, der sich ernsthaft mit Ausdauersport beschäftigt, geläufige Begriffe. Doch was bedeuten diese Schwellen in der Praxis? In diesem Artikel gehen wir näher darauf ein.
    von Leandro Lutz
    07.09.2026
    Schwellenwerttraining

  • Ein Unfall, der alles veränderte: „Ich lerne jetzt, mich anders zu bewegen.“
    Im vergangenen Herbst war einer der führenden französischen Langläufer in einen schweren Gleitschirmunfall verwickelt.
    von Leandro Lutz
    06.09.2026
    Süßwaren

  • Raimo Vigants und Ragnhild Aarekol gewinnen den Massenstart der Madona-Rollski-Weltmeisterschaft
    Die Rollski-Weltmeisterschaften wurden diesen Sonntag in Madona, Lettland, mit 20 km langen Massenstart-Freistilrennen für die Senioren-Männer und Seniorinnen abgeschlossen.
    von Hanna Karlsson
    06.09.2026

  • Emilie Ruud Lia und Valter Gerle Blomberg gewinnen den Massenstart der Junioren-Rollski-Weltmeisterschaften in Madona
    Die Junioren-Weltmeisterschaften im Rollski sind diesen Sonntag in Madona, Lettland, mit 15 km langen Massenstart-Freistilrennen für Juniorinnen und Junioren abgeschlossen worden.
    von Hanna Karlsson
    06.09.2026

  • Erstelle deinen individuellen Trainingsplan – Teil 2: Wie du trainierst, wenn du mehr Zeit hast
    Du hast wenig Zeit zum Trainieren, willst aber deinen Startplatz im Rennen trotzdem nicht kampflos aufgeben? Willst du einen Freund schlagen oder deine persönliche Bestzeit verbessern? Wir alle haben unsere Herausforderungen und wenig Zeit zur Vorbereitung. Plane deine Trainingswoche so effektiv wie möglich und beobachte, wie sich deine Leistung verbessert.
    von Leandro Lutz
    06.09.2026
    Schulung

  • Emanuele Becchis und Linda Kaparkaleja gewinnen den Sprint bei den Rollski-Weltmeisterschaften in Madonna. 
    Die Rollski-Weltmeisterschaften wurden diesen Samstag in Madona, Lettland, mit einem 200-Meter-Sprint-Freistilrennen für die Senioren (Männer und Frauen) fortgesetzt.
    von Hanna Karlsson
    05.09.2026
    Becchis Rom

  • Emilie Ruud Lia und Bruno Bilans gewinnen den Sprint der Junioren-Rollski-Weltmeisterschaft in Madona 
    Die Junioren-Weltmeisterschaften im Rollski wurden diesen Samstag in Madona, Lettland, mit einem 200-Meter-Sprint-Freistilrennen für Juniorinnen und Junioren fortgesetzt.
    von Hanna Karlsson
    05.09.2026
    Ski Emilie

  • Lauri Mannila und Johanna Hagström gewinnen Värnamorullen 2026 
    Das Ski Classics Das Challengers-Event Värnamorullen, ein 40 km langes Rollski-Langstreckenrennen in klassischer Technik, fand heute in Värnamo, Schweden, statt. Hier sind die Ergebnisse. 
    von Theresa
    05.09.2026

  • Zirkeltraining oder echtes Krafttraining?
    Seit Jahren werden Freizeit- und Nachwuchsskifahrer dazu angehalten, Zirkeltraining zu priorisieren, aber was wäre, wenn dieses durch Krafttraining ersetzt würde? 
    von Leandro Lutz
    05.09.2026

  • Norwegen und Schweden gewinnen den Teamsprint bei den Madona Roller Ski Junioren-Weltmeisterschaften. 
    Die Junioren-Weltmeisterschaften im Rollski wurden diesen Freitag in Madona, Lettland, mit Teamsprint-Freistilrennen für Juniorinnen und Junioren fortgesetzt.
    von Hanna Karlsson
    04.09.2026