Therese Johaug dominierte am Mittwoch das 10-km-Straßenrennen bei den norwegischen Leichtathletikmeisterschaften in Trondheim und gewann mit einem Vorsprung von mehr als dreieinhalb Minuten. Nur drei Männer kamen vor der zweifachen Mutter aus Norwegen ins Ziel.

Therese Johaug war beim 10-Kilometer-Straßenlauf am Mittwoch bei den norwegischen Leichtathletikmeisterschaften in Trondheim eine Klasse für sich.

Der 38-Jährige erreichte das Ziel in 33:11 Minuten und lag damit drei Minuten und 43 Sekunden vor dem Zweitplatzierten. Nur drei Männer waren schneller als Johaug: der Niederländer Stijn Burghoorn, Rune Öm und der ehemalige norwegische Langläufer Niklas Dyrhaug.

Die 70-jährige Ingrid Kristiansen nahm ebenfalls teil und belegte den 51. Platz, womit sie eindeutig die Älteste im Teilnehmerfeld war.

Kristiansen war die erste Frau weltweit, die die 5000 Meter in unter 15 Minuten und die 10,000 Meter in unter 31 Minuten lief. Von 1985 bis 1998 hielt sie den Marathonrekord mit einer Zeit von 2:21:06 Stunden, aufgestellt in London. Ihre Bestzeiten über 10,000 Meter und im Marathon sind bis heute norwegische Rekorde.

Die vollständigen Ergebnisse finden Sie weiter unten im Artikel..

Mit ihrem Sieg über 10 km am Mittwoch bleibt Johaug in dieser Disziplin in diesem Jahr bisher ungeschlagen.

Ihren ersten Saisonsieg feierte sie Ende April beim Sentrumsløpet in Oslo – nach einem knappen Kampf gegen ihre ehemalige Teamkollegin Heidi Weng – nur drei Monate nach der Geburt ihres Sohnes Nils.

Vier Wochen später deklassierte sie Weng und den Rest der Konkurrenz bei der Bjørndalenmila in Simostranda.

Ursprünglich hatte sie geplant, im Spätsommer bei den norwegischen Leichtathletikmeisterschaften die 10,000 Meter zu laufen, als wichtigen Teil ihrer Vorbereitung auf die Weltmeisterschaften im September in Kopenhagen. Als dieser Plan jedoch unerwartet scheiterte, NM im Straßenlauf erwies sich als gute Alternative.

Ziel: die Weltmeisterschaft

Für Therese Johaug ist der Kopenhagen-Halbmarathon im September das Hauptziel der Saison. Dieses Rennen zählt gleichzeitig als Weltmeisterschaftslauf, und die ehemalige Langlauf-Star hat sich hohe Ziele gesetzt: Sie will unter einer Stunde und zehn Minuten laufen. Gelingt ihr das, wäre sie die drittschnellste Norwegerin aller Zeiten im Halbmarathon: Nur Ingrid Kristiansen und Karoline Bjerkeli Grøvdal haben diese „magische“ Marke bisher unterboten.

Der Weltrekord der Frauen liegt bei 1:02:52 und wurde von Letesenbet Gidey beim Valencia-Halbmarathon am 24. Oktober 2021 aufgestellt. Der norwegische Rekord liegt bei 1:07:34, aufgestellt von Karoline Bjerkeli Grøvdal im Jahr 2023, direkt in Kopenhagen.

Um ihr Ziel zu erreichen, hat Johaug nun den ehemaligen Laufstar Sindre Buraas als Trainer engagiert. Er hält eine Zeit von 1:10 Stunden im Halbmarathon für realistisch.

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Norwegische Meisterschaften 2026 – Ergebnisse

Top 3 Frauen, 10-km-Straßenlauf

1. Therese Johaug, 33:11.0
2. Victoria Elisa Joakimsdatter Sørgjerd, Leinstrand IL, 36:54.6
3. Signe von Eide, Bratsberg IL, 37:27.8

Komplette Ergebnisse

Top 3 Männer, 10-km-Straßenlauf

1. Stijn Burghoorn, Niederlande, 31:52.7
2. Rune Opem, IL Dalebrand, 32:02.6
3. Niklas Dyrhaug, Tydal IL, 33:05.9

Komplette Ergebnisse

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